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  • 来源:互联网
  • 更新时间:2018-01-11

白癜风的病因多种多样,遗传,自身免疫,黑素细胞自身破坏,微量元素缺乏,外伤、日光曝晒及一些光感性药物亦可诱发白癜风。如果饮食补气养血,调理恰当,则能更好地配合治疗,因此,对病人的饮食护理也很重要。对于白癜风患者,小编整理了一些可以供参考的饮食小贴士,有需要的朋友不妨可以试试。

  一、白癜风补气养血之时令蔬果

  1、菠菜

  蔬菜含铁量高是出了名的补血食物,此外菠菜中还含有丰富的铁质胡萝卜素,是蔬菜中比较重要的补血食物。而且菠菜的烹饪方法多样,可以炒着吃,可以煲汤,还可以做馅饼,总之一般会有一种或几种烹饪方式适合您。

  2、胡萝卜

  胡萝卜中不仅含有丰富的维生素b和维生素c,它含有的胡萝卜素对补血非常有益,而且胡萝卜汤是很好的补血汤饮。如果实在是不喜欢吃胡萝卜,可以尝试将胡萝卜榨汁,然后加入适当蜂蜜当饮料饮用。

  3、萝卜干

  其实萝卜干也是适合女性白癜风患者补血的食物,维生素b含量和铁元素含量非常丰富,比如其含铁量除了金针菜之外超过了一切食物。至于烹饪方式女性朋友们可以根据自己的爱好选择,而且它经济实惠适合经常食用。

  4、金针菜

  上面为大家提到金针菜含铁量最大,是我们熟悉的菠菜的20倍,含有丰富铁质的同时,金针菜还含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素a、b1、c和秋水仙醉碱等营养素,所以大家可以考虑适当多吃点。

  5、桂圆肉

  桂圆肉(龙眼肉)作为一种干果也含有丰富的铁质外,此外,还葡萄糖、蔗糖、维生素a、维生素b等的含量也非常高,所以它在补血的同时还对神经衰弱、健忘、失眠有不错的治疗作用的。

  精神刺激也可能引发白癜风,因此,白癜风患者在接受治疗时,要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响患者的神经功能,不仅不利于治疗,还有可能加重白癜风的病情。这也是在白癜风的护理需注意的也是白癜风个人护理之一。

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